Kung Fu: Grundlagen der Kampfkunst
Kung Fu, ist eine jahrhundertealte Kunst des Umgangs mit Angriffen, die aus dem fernen Osten stammt. Es beinhaltet eine Reihe von Techniken , die sowohl Schläge Würfe und Grifftechniken beinhalten. Zunächst als Waffenkunde entwickelt, wird Kung Fu heute oft als Fitnessprogramm und als ganzheitlic